Embodiment Dance

Descripción

Este sistema fue creado por mí como resultado de mis estudios y prácticas en las áreas de danza estática, sonido, frecuencias, movimiento, viajes chamánicos, y el estudio del cuerpo físico y energético.

Mi trabajo consiste en crear el espacio y guiar el camino donde puedes viajar a través de la respiración, el movimiento, el sonido y tu intención para conectar con diferentes partes de tu cuerpo físico, emocional, mental y espiritual con el propósito de liberar tensiones, resistencias, toxinas, estrés, cargas emocionales, creencias limitantes y otros bloqueos energéticos.

Al abrir este nuevo espacio dentro de tu cuerpo, ahora puedes recibir más luz, nuevas programaciones y energía de alta vibración que te permite conectar con estados superiores de tu espíritu.

En cada práctica, trabajaremos con una energía específica para desbloquear, abrir y expandir un nuevo potencial.

Fases de la Práctica:

1. Apertura de espacio sagrado.
2. Alineación con la energía de la Madre Tierra y el Universo a través de nuestra intención, movimientos y respiración.
3. Movimientos de calentamiento corporal, acompañados de técnicas de respiración para empezar a abrir el cuerpo.
4. Movimiento dinámico de sacudida para empezar a liberar energía estancada.
5. Danza libre bajo una intención guiada para profundizar en el cuerpo y continuar liberando.
6. Danza libre bajo una intención guiada para alinearnos a recibir la energía con la que intencionamos recargar nuestro cuerpo.
7. Relajación, tumbados en el suelo en quietud, mientras nuestra conciencia entra en estado de meditación.
8. Meditación guiada.
9. Cierre de la práctica con estiramientos corporales guiados, integrando todo el proceso.